TALLER VIVENCIAL PARA LA MUJER

TALLER VIVENCIAL

MANDALAS PARA EL CUERPO Y LA MENTE

Conectándonos con nuestro poder femenino

A cargo de Raquel Otaño, Lic. en Bellas Artes y Anahí Otaño, Prof. de Yoga

Este taller está orientado a todas aquellas mujeres que deseen conectarse con su poder personal para sanar su energía femenina integrando para ello los sagrados recursos del yoga y la meditación activa con mandalas, fusionando cuerpo y mente en la búsqueda de armonía y equilibrio.

Teniendo en cuenta que se acerca el fin del año, necesitamos paz y serenidad para cerrar ciclos, asumir nuestra propia energía y proyectarnos hacia nuevas metas. Proponemos hacerlo mediante un taller vivencial dedicado a las mujeres, que en muchas ocasiones somos pilares que sostienen familias, contenemos y brindamos amor, creamos buscando la belleza y armonizando nuestro entorno. Esa es la capacidad de la energía femenina, que emerge desde la Madre Tierra, y se expresa en nosotras. Honrémosla reconociéndola cada día.

Contenidos:

-          Respiración y relajación

-          Asanas para trabajar la autoestima, la concentración, la armonía-equilibrio y la liberación del estrés

-          La Luna y los arquetipos femeninos

-          Visualización guiada

-          Meditación activa a través del mandala

-          Rangoli: mandala femenino

-          Interpretación de contenido simbólico en el mandala

FECHA Y LUGAR A CONFIRMAR PARA EL 2013

Asistir con ropa cómoda

Cupos limitados

arteymandalas@gmail.com   /    Blog: www.arteymandalas.blogspot.com